| Fizyoterapi ve Rehabilitasyon | |||||
| Lisans | TYYÇ: 6. Düzey | QF-EHEA: 1. Düzey | EQF-LLL: 6. Düzey | ||
| Ders Kodu: | FTR017 | ||||
| Ders İsmi: | Sports Nutrition | ||||
| Ders Yarıyılı: | Bahar | ||||
| Ders Kredileri: |
|
||||
| Öğretim Dili: | Türkçe | ||||
| Ders Koşulu: | |||||
| Ders İş Deneyimini Gerektiriyor mu?: | Hayır | ||||
| Dersin Türü: | Bölüm/Program Seçmeli | ||||
| Dersin Seviyesi: |
|
||||
| Dersin Veriliş Şekli: | Yüz yüze | ||||
| Dersin Koordinatörü: | Dr. Öğr. Üy. ELİF GÜNER | ||||
| Dersi Veren(ler): | ÖĞR. GÖR. ELİF EMİROĞLU | ||||
| Dersin Yardımcıları: |
| Dersin Amacı: | Spor performansının önemli bir parçası olan beslenme ile ilgili temel ilkeler, ergojenik destekler ve sporcularda yeme bozuklukları hakkında temel bilgilere sahip olmak. |
| Dersin İçeriği: | Sporcu beslenmesinde makro ve mikro besin ögelerinin yeri, sporcularda hidrasyon, yeme davranış bozuklukları, ergojenik destekler. |
|
Bu dersi başarıyla tamamlayabilen öğrenciler;
1) Sporcuların enerji, makro besin ögeleri gereksinimlerini öğrenir, 2) Sporcuların mikro besin ögeleri ve sıvı gereksinimlerini öğrenir, 3) Ergojenik destekler konusunda bilgi sahibi olur. 4) Sporcularda yeme bozukluklarının önemini kavrar. |
| Hafta | Konu | Ön Hazırlık |
| 1) | Fiziksel aktivite/egzersiz/spor, beslenme ve sağlık etkileşimi | |
| 2) | Karbonhidratlar ve sporcu beslenmesindeki önemi | |
| 3) | Proteinler ve sporcu beslenmesindeki önemi | |
| 4) | Yağlar ve sporcu beslenmesindeki önemi | |
| 5) | Vitaminler ve sporcu beslenmesindeki önemi | |
| 6) | Mineraller ve sporcu beslenmesindeki önemi | |
| 7) | Sporcularda sıvı gereksinimi ve dehidrasyon | |
| 8) | Ara Sınav | |
| 9) | Ergojenik destekler | |
| 10) | Sporcularda yeme davranış bozuklukları | |
| 11) | Makale Sunumu (Position of the Academy of Nutrition and Dietetics, Dietitians of Canada, and the American College of Sports Medicine: Nutrition and Athletic Performance) | |
| 12) | Makale Sunumu (International Society of Sports Nutrition Position Stand: protein and exercise) | |
| 13) | Makale Sunumu (International society of sports nutrition position stand: nutrient timing) | |
| 14) | Makale Sunumu (International Society of Sports Nutrition position stand: energy drinks) | |
| 15) | Final sınavı |
| Ders Notları / Kitaplar: | 1.Ersoy G. Fiziksel Uygunluk (Fitnes) Spor ve Beslenme ile İlgili Temel Öğretiler. Ankara Nobel Tıp Kitabevleri. Ankara, 2016. 2.Clark N. Nancy Clark’s Sports Nutrition Guidebook. Sixth Edition. 3.International Society of Sports Nutrition yayınları. 4.Academy of Nutrition and Dietetics, Dietitians of Canada, American College of Sports Medicine yayınları. |
| Diğer Kaynaklar: | 1.Ersoy G. Fiziksel Uygunluk (Fitnes) Spor ve Beslenme ile İlgili Temel Öğretiler. Ankara Nobel Tıp Kitabevleri. Ankara, 2016. 2.Clark N. Nancy Clark’s Sports Nutrition Guidebook. Sixth Edition. 3.International Society of Sports Nutrition yayınları. 4.Academy of Nutrition and Dietetics, Dietitians of Canada, American College of Sports Medicine yayınları. |
| Course Learning Outcomes | 1 |
2 |
3 |
4 |
||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Program Kazanımları | ||||||||
| 1) Fizyoterapi ve rehabilitasyon alanına ait temel kavram ve terminolojiyi, değerlendirme süreçlerini ve yöntemsel uygulama prensiplerini bilir; edindiği bu ileri düzey bilgiyi çalışma, araştırma ve uygulamalarda kullanır. | 1 | 1 | 1 | 1 | ||||
| 2) Fizyoterapi ve rehabilitasyon alanı ile ilgili kuramsal ve uygulamalı kavram ve prensipleri kullanarak, fizyoterapi ve rehabilitasyon uygulamaları için gerekli değerlendirme, tanımlama ve planlamayı yapar. | ||||||||
| 3) Mesleki tutum ve becerileri ışığında Fizyoterapi ve rehabilitasyon programını sistematik ve güvenli olarak etik ilkeler çerçevesinde uygular; gerektiği durumda sonlandırır veya değiştirir. | ||||||||
| 4) Toplum sağlığını ve refahını koruma ve geliştirmeye yönelik girişimlerde bulunur; toplumun fizyoterapi ve rehabilitasyon alanında değişen ve çeşitlenen ihtiyaçlarına uygun sağlık stratejilerinin ve politikalarının üretilmesine katkı sağlar. | 1 | 1 | 1 | 1 | ||||
| 5) Fizyoterapi ve rehabilitasyon hizmetlerini etkin ve yeterli biçimde organize eder, kalite ve organizasyon fonksiyonunun devamlılığı ve gelişimi için gerekli iş süreçlerini yönetir; sorunlara karşı bilgi ve kanıtlar doğrultusunda çözüm üretir. | ||||||||
| 6) Fizyoterapi ve rehabilitasyon alanında kaliteli hizmet ve araştırma için kayıt tutar ve rapor hazırlar; verilerin toplanması, kayıt altına alınması ve raporlanmasında etik, deontolojik ilkeleri ve yasal çerçeveyi benimser. | ||||||||
| 7) Sahip olduğu bilgi birikimini kullanarak mesleki ve akademik çalışmaları bağımsız olarak yürütür; bu alanda çalışan diğer meslek grupları ile etkin iletişim ve işbirliği içinde ekip üyesi olarak çalışır ve sorumluluk üstlenir. | ||||||||
| 8) Kişisel gelişim ilkesini, bilgi okuryazarlığı ve yaşam boyu öğrenmeyi benimser; kalite geliştirme, alanla ilgili eğitim ve tanıtım programlarına katkı verir, profesyonel davranışını uluslararası düzeyde de sergiler. | ||||||||
| Etkisi Yok | 1 En Düşük | 2 Orta | 3 En Yüksek |
| Dersin Program Kazanımlarına Etkisi | Katkı Payı | |
| 1) | Fizyoterapi ve rehabilitasyon alanına ait temel kavram ve terminolojiyi, değerlendirme süreçlerini ve yöntemsel uygulama prensiplerini bilir; edindiği bu ileri düzey bilgiyi çalışma, araştırma ve uygulamalarda kullanır. | 2 |
| 2) | Fizyoterapi ve rehabilitasyon alanı ile ilgili kuramsal ve uygulamalı kavram ve prensipleri kullanarak, fizyoterapi ve rehabilitasyon uygulamaları için gerekli değerlendirme, tanımlama ve planlamayı yapar. | 1 |
| 3) | Mesleki tutum ve becerileri ışığında Fizyoterapi ve rehabilitasyon programını sistematik ve güvenli olarak etik ilkeler çerçevesinde uygular; gerektiği durumda sonlandırır veya değiştirir. | 1 |
| 4) | Toplum sağlığını ve refahını koruma ve geliştirmeye yönelik girişimlerde bulunur; toplumun fizyoterapi ve rehabilitasyon alanında değişen ve çeşitlenen ihtiyaçlarına uygun sağlık stratejilerinin ve politikalarının üretilmesine katkı sağlar. | |
| 5) | Fizyoterapi ve rehabilitasyon hizmetlerini etkin ve yeterli biçimde organize eder, kalite ve organizasyon fonksiyonunun devamlılığı ve gelişimi için gerekli iş süreçlerini yönetir; sorunlara karşı bilgi ve kanıtlar doğrultusunda çözüm üretir. | 1 |
| 6) | Fizyoterapi ve rehabilitasyon alanında kaliteli hizmet ve araştırma için kayıt tutar ve rapor hazırlar; verilerin toplanması, kayıt altına alınması ve raporlanmasında etik, deontolojik ilkeleri ve yasal çerçeveyi benimser. | |
| 7) | Sahip olduğu bilgi birikimini kullanarak mesleki ve akademik çalışmaları bağımsız olarak yürütür; bu alanda çalışan diğer meslek grupları ile etkin iletişim ve işbirliği içinde ekip üyesi olarak çalışır ve sorumluluk üstlenir. | 1 |
| 8) | Kişisel gelişim ilkesini, bilgi okuryazarlığı ve yaşam boyu öğrenmeyi benimser; kalite geliştirme, alanla ilgili eğitim ve tanıtım programlarına katkı verir, profesyonel davranışını uluslararası düzeyde de sergiler. | 2 |
| Yarıyıl İçi Çalışmaları | Aktivite Sayısı | Katkı Payı |
| Ödev | 1 | % 20 |
| Ara Sınavlar | 1 | % 30 |
| Final | 1 | % 50 |
| Toplam | % 100 | |
| YARIYIL İÇİ ÇALIŞMALARININ BAŞARI NOTU KATKISI | % 50 | |
| YARIYIL SONU ÇALIŞMALARININ BAŞARI NOTUNA KATKISI | % 50 | |
| Toplam | % 100 | |
| Aktiviteler | Aktivite Sayısı | İş Yükü |
| Ders Saati | 13 | 26 |
| Sınıf Dışı Ders Çalışması | 15 | 66 |
| Ödevler | 10 | 20 |
| Ara Sınavlar | 1 | 2 |
| Final | 1 | 2 |
| Toplam İş Yükü | 116 | |